Schwangeren-Schwimmtreff
Entspannung und Bewegung im Wasser
Der Schwangeren-Schwimmtreff bietet werdenden Müttern die Möglichkeit, sich in entspannter Atmosphäre im Wasser zu bewegen und dabei die positiven Effekte des Schwimmens in der Schwangerschaft zu genießen. Gemeinsam mit anderen Schwangeren kannst du das Gewicht des Bauches im Wasser entlasten und dich auf sanfte Weise fit halten.
- Sanfte Bewegung zur Entlastung von Rücken und Gelenken
- Förderung der Durchblutung und des allgemeinen Wohlbefindens
- Entspannung und Stressabbau durch schwereloses Schweben im Wasser
- Austausch mit anderen werdenden Müttern in einer entspannten Umgebung
- Unterstützung durch erfahrene Kursleiterin mit speziellen Übungen für Schwangere
Der Schwangeren-Schwimmtreff bietet dir eine wunderbare Möglichkeit, dich während der Schwangerschaft fit zu halten und gleichzeitig Kontakte zu anderen werdenden Müttern zu knüpfen. Genieße die wohltuende Bewegung im Wasser und gönne dir eine Auszeit!
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